Hvor lenge du kan bruke kontaktlinsene dine varierer etter hva slags linser du har. De fleste linser som er laget for bruk over natten (døgnlinser eller månedslinser) er vanligvis produsert i et materiale (ofte silikonhydrogel) som slipper gjennom mer oksygen til øyet enn vanlige, myke kontaktlinser. Hvor lenge du kan bruke kontaktlinsene varierer i høy grad av hvor mye oksygen øyet ditt får da dette er viktig for å opprettholde en optimal øyehelse. Det anbefales ikke ha på engangslinser mer enn 12 timer om dagen, men andre linser som ukeslinser og månedslinser er laget for kontinuerlig bruk døgnet rundt i den gitte perioden. Det er viktig å merke seg at det vil bli ført inn mindre oksygen til øyet når du sover, så ved bruk av kontaktlinser på natten vil øyevevet belastes ekstra uansett. Det er viktig med gode rengjøringsrutiner og at du hører på optikeren din. Har du ikke oppsøkt optiker angående kontaktlinser, kan du booke en synstest og få utredet en bruksplan som er tilpasset deg og dine behov.