Hjelp og vanlige spørsmål

Hvor lenge kan jeg arbeide ved en datamaskin?

Svar: 

Det er ingen faste regler for det, men det anbefales at du tar pauser ved å se bort fra skjermen hvert 10.–15. minutt. I tillegg bør du bevege deg bort fra datamaskinen hver andre time for å gi både kroppen og øynene en pause. Datamaskinbrukere blunker sjeldnere, noe som fører til tørre øyne. Dette er spesielt merkbart hvis du arbeider i kontor med aircondition, siden det også tørker ut luften. Et enkelt tips er å blunke hver gang du trykker på linjeskift-knappen.

Var dette svaret nyttig?

Vi anbefaler at du oppsøker profesjonell hjelp hvis du er urolig for øyehelsen din.

Bestill synstest

Søk etter flere svar:

Mer hjelp i butikk

Tenger du mer hjelp, kan du kontakte oss ved å søke etter nærmeste butikk nedenfor. Bare skriv ditt postnummer eller -sted