Woman looking down reading a menu.

Hjernen fyller inn hullene når synet svikter.

Hjernen din kan skjule tidlige synsproblemer lenge før du merker dem. Les mer for å finne ut hvordan og hvorfor regelmessige synsundersøkelser er viktige.

Hjernen kompenserer uten at du merker det når synet forverres.

De fleste synsproblemer utvikler seg lenge før vi merker noen forandringer eller symptomer på at noe er galt. Det er fordi hjernen reagerer umiddelbart når synet begynner å svikte. Måten hjernen kompenserer på er ikke å gjøre et uklart bilde skarpere, men å jobbe rundt det faktiske problemet.

Trine Johnsen, optiker og fagsjef i Specsavers, forklarer:

«Bortsett fra skarpsynsområdet er det meste av det vi ser i synsfeltet mindre detaljert og ikke like skarpt som det vi ser rett på. Hjernen kan ikke fjerne uskarpheten, men den gjør at du legger mindre merke til den. For eksempel vil en nærsynt person uten briller fokusere mer på oppgaver på nært hold og ikke legge merke til det uskarpe på avstand,» sier hun.

Når de fine detaljene er uskarpe, flytter hjernen oppmerksomheten over på det som fortsatt er pålitelig, som bevegelser, kontraster og farger. Samtidig fyller den inn manglende inntrykk for å opprettholde en helhetlig følelse.

Som Trine påpeker, er gradvis synstap vanskelig å oppdage, og folk forblir ofte uvitende om det. Generelt endrer de subtilt måten de beveger seg, ser og oppfører seg på — for eksempel ved å snu hodet mer, stole mer på synet på nært hold eller være mer avhengige av lyd.

«Vi antar at vi ser hele bildet, selv når vi ikke gjør det,» sier hun.

https://images.ctfassets.net/4p0pr2kd6ht8/3u685cxqOvS0vkImH8YBWe/6fd1510e67a525a0f621e03771cfe19c/quote-marks.png

Trine Johnsen

Optiker og fagsjef i Specsavers

Hjernen er svært tilpasningsdyktig, men hvis synsinntrykkene forblir svake over lang tid, klarer den ikke lenger å kompensere like godt. I stedet for å danne et tydelig bilde, begynner hjernen i større grad å bruke hukommelse, antakelser og følelser, for å fylle inn det den ikke lenger kan se.

Kan hjernen slutte å kompensere?

Hjernen slutter aldri å prøve og hjelpe, og vil alltid forsøke å kompensere for dårlig syn.

«Det er en innebygd menneskelig overlevelsesmekanisme. Alle gjør det hele tiden,» sier Trine Johnsen.

Men når øynene begynner å gi for lite informasjon, kan hjernens kompensasjon bli upålitelig. Etter hvert som synet blir dårligere, begynner tomrommene å påvirke hvordan en person føler seg, beveger seg og fungerer i hverdagen.

Som Trine forklarer, kan ikke hjernen gjøre uklart syn klart. Når det ikke finnes et klart bilde, prøver den i stedet å gi mening om det som mangler.

«Hjernen er svært tilpasningsdyktig, men hvis synsinntrykkene er svake over lang tid, blir evnen til å tilpasse seg og kompensere dårligere,» sier Trine Johnsen.

I stedet for å danne et klart bilde kombinerer hjernen det den kan se med hukommelse og antakelser om hva den forventer skal være der. På den måten skaper hjernen indre bilder — og av og til kan det gjøre at vi tolker situasjoner feil.

Dette kan føre til:

  • feiltolkning av objekter

  • at man overser farer

  • lavere selvtillit

  • at man trekker seg fra sosiale situasjoner

Over tid kan verden begynne å kjennes mindre forutsigbar og vanskeligere å orientere seg i. Folk blir ofte mer forsiktige, usikre eller passive – ikke fordi hjernen har sluttet å kompensere, men fordi den i lang tid har jobbet med ufullstendig informasjon.

Tap av sidesynet (grønn stær)

Sentralt synstap (sjeldne tilfeller av grønn stær og AMD)

Sjeldene tilfeller: Øyesykdommer som kan påvirke hjernens evne til «å fylle hullene»

Når øyetilstander gir flekkvis synstap, reagerer hjernen forskjellig avhengig av hvor synstapet oppstår.

Hjernen lar ikke deler av synsfeltet stå tomt når deler av det forsvinner. I stedet forsøker den å forstå hva som mangler ved å fylle inn hullene ut fra hva den forventer å se.

Ifølge Trine Johnsen kan dette skje i sjeldne og avanserte tilfeller av tilstander som grønn stær og AMD (aldersrelatert makula degenerasjon).

Grønn stær (glaukom)

Grønn stær påvirker sidesynet, men folk opplever det ikke som mørke hull eller manglende områder.

«Pasienter ser ikke svarte flekker — hjernen maskerer ganske enkelt de manglende områdene,» forklarer Trine Johnsen.

Som et resultat kan en person tro at en vei eller sti er tom, uten å være klar over at de rett og slett ikke fikk med seg en syklist eller fotgjenger som kom inn fra siden.

AMD

AMD (aldersrelatert makuladegenerasjon) påvirker sentralsynet — delen vi bruker til å lese, kjenne igjen ansikter og se finere detaljer.
«En person med avansert AMD kan, når de ser på noen, bare se ører, hårfeste og hake. Midten — der ansiktet skal være — mangler. Hjernen fyller dette området» sier Trine Johnsen.

Disse «utfyllingene» i synet formes av hukommelse og forventninger, og i noen tilfeller til og med av frykt eller følelser.

Viktig å vite

Trine Johnsen understreker at disse sterke feiltolkningene bare forekommer i svært avanserte tilfeller. De fleste vil aldri oppleve dem. Den beste måten å redusere risikoen på er å ta vare på øyehelsen gjennom livet — blant annet ved å ta regelmessige synsundersøkelser. Tidlig oppdagelse av øyetilstander gjør det mulig å følge det opp og behandle det før alvorlige konsekvenser utvikler seg.

Hvorfor regelmessige synsundersøkelser er viktige

"Hjernens evne til å kompensere for dårlig syn er fantastisk. Den gjør at du kan fortsette å fungere, men den kan også skjule problemer lenge før du selv merker det — noen ganger helt til synstapet allerede er langt framskredent.

«Folk endrer måten de gjør ting på uten å legge merke til det,» sier Trine Johnsen.

De tipper hodet, lener seg nærmere, unngår krevende omgivelser eller stoler mer på lyd — alle tegn på at hjernen stille dekker over for øynene.

Regelmessige synsundersøkelser hjelper med å avdekke problemer før hjernen skjuler dem. Tidlig korreksjon og behandling — enten gjennom briller, kontaktlinser, operasjon for grå stær eller behandling av andre øyesykdommer — bidrar til å opprettholde selvstendighet, aktivitet og livskvalitet.

Regelmessige synsundersøkelser, kombinert med riktig synskorreksjon og behandling i tide, bidrar til å holde hjernen visuelt aktiv og forebygger en negativ utvikling som kan oppstå ved for lite synsinntrykk.

https://images.ctfassets.net/4p0pr2kd6ht8/3NWZyztYWKb6gAXvWv4Eqb/d7769f552057a9584dd5cc8582b87819/NO.jpeg

Trine Johnsen

Optiker og fagsjef i Specsavers hos Specsavers i Norge

Trine Johnsen er utdannet optiker med over ti års erfaring fra optometrisk praksis, inkludert fem år med drift av egen vikarvirksomhet. Hun har solid kjennskap til øyehelsebransjen – ikke bare i hjemlandet Norge, men også internasjonalt. Hun tok mastergrad i optometri i Australia, og har samarbeidet med universiteter i både Oslo og Valencia, hvor hun har forsket på effekten av antioksidanter på okulær inflammasjon og bruk av stamcelle for dyrking av hornhinneepitel.

Trines engasjement for optometri og faglig utvikling førte henne til Specsavers for mer enn femten år siden. Hun etablerte avdelingen for Professional Learning & Development i Norden samt Specsavers Academy i Norge. I dag er hun Head of Professional Advancement i Norge, hvor hun jobber for å løfte det faglige nivået i både Specsavers og optometribransjen – slik at kundene får øyehelsetjenester av høy kvalitet.

Kanskje du også vil lese

  • Grå stær: Dette er den enkle behandlingen

    Grå stær kan behandles med en velprøvd metode som er tilgjengelig for alle.

    Finn ut mer
  • Tegn på at synet ditt kan være i ferd med å bli dårligere

    Dårlig syn kan vise seg på mange måter. Her er de fem vanligste tegnene på at synet ditt er på vei til å bli dårligere.

    Les mer
  • En synsundersøkelse hos Specsavers

    Hos Specsavers tilbyr vi flere typer synsundersøkelser ‑ uansett om det er synsundersøkelse til briller eller kontaktlinser.

    Les mer