Hvordan håndtere kontaktlinsene

Slik håndterer du kontaktlinsene dine

I begynnelsen kan det føles vanskelig og uvant å skulle håndtere kontaktlinsene, men du kan ta det helt med ro. Du kommer fort inn i rutinene med å sette dem inn og ta dem ut på en rask og enkel måte. Nedenfor kan du se videoer som beskriver hvordan du skal håndtere kontaktlinsene dine, samt flere tips. Du er alltid velkommen til å kontakte butikken din for råd og hjelp.   

Éndagslinser

Her kan du se en video som trinn for trinn viser deg hvordan du skal behandle éndagslinsene dine.

Månedslinser

Her kan du se en video som trinn for trinn viser deg hvordan du skal behandle månedslinsene dine.

 

 

 

Kontaktlinse som tas ut av beholderen sin

Hygiene

Linsene bør ikke håndteres eller oppbevares på badet. Bakterier og mikroorganismer trives nemlig godt i varme og fuktige miljøer. Før du tar i linsene bør du starte med å vaske hendene grundig med såpe, før du skyller og tørker godt. Forsøk å lage deg en rutine der du setter inn og tar ut samme linse først. det gjør det lettere å unngå å blande sammen høyre og venstre linse. 
 

 
Se hvordan linsen er riktig vei

Hvordan kontrollere linsene

Kontrollér først at linsen er hel, og deretter at den er vendt riktig vei. det gjør du ved å presse linsen forsiktig sammen mellom pekefinger og tommelfinger. Om kantene på linsen vender mot hverandre, er linsen vendt riktig vei. Om kantene vender mot fingertuppene, er linsen vendt feil vei. Du kan også se på linsen mens den ligger på fingertuppen din. Linsen skal ha en helt jevnt buet form, slik som på bildet til høyre. 
 

 

Hvordan sette inn linseneDame som setter inn en kontaktlinse

Når du skal sette inn kontaktlinsene gjør du følgende.

  • Løft øvre øyelokk med venstre langfinger, og hold øyevippene inn mot øyenbrynsbenet.
  • Dra ned det nedre øyelokket med høyre langfinger. Hold fingeren med linsen på foran øyet, og før den inn mot øyet.
  • Når linsen er nær øyet skal du se opp og fortsette å føre fingeren mot øyet,
    helt til linsen treffer øyet. Ta vekk fingeren, og se ned. Slipp forsiktig øyelokkene
    - først det nedre, så det øvre.
  • Blunk noen ganger. Kjenn etter at alt føles bra, og at du kan se klart.

Om denne metoden ikke passer for deg, kan du be optikeren om å vise deg andre måter å gjøre det på.
 

 

Hvordan ta ut kontaktlinseneDame som tar ut kontaktlinsen

Hold øyet åpent på samme måte som når du setter inn linsene. Se opp. Med høyre pekefinger drar du linsen ned på det hvite området i øyet. Klem linsen forsiktig mellom tommel og pekefinger mens du fortsetter å se opp. Fjern linsen fra øyet. 

Pass på så ikke neglene skader linsen. Om du ikke klarer ta ut linsen, sjekker du hvor på øyet den sitter før du forsøker igjen.