Finn butikk
 Menu

Den store kontaktlinseguiden

Alt du trenger å vite om kontaktlinser og hvordan du velger linser som passer best til deg.

Hva er kontaktlinser?

Kontaktlinser er små, tynne og buede linser som plasseres direkte på øyets overflate, nærmere bestemt på hornhinnen, for å korrigere synsproblemer.

De er et alternativ til briller og kan brukes til å korrigere ulike brytningsfeil, som nærsynthet (myopi), langsynthet (hyperopi), skjeve hornhinner (astigmatisme) og alderssyn (presbyopi).

Hva er fordelene med kontaktlinser?

Linser har mange fordeler – her er fem:

  1. Bedre synsfelt:

    Siden kontaktlinsene sitter direkte på øynene, beveger de seg med blikket og blokkerer ikke det perifere synet som briller gjør. Det gir et videre og mer naturlig synsfelt.

  2. Ingen dugging eller kondens:

    Briller har en tendens til å dugge når du kommer inn i varmen etter at du har vært utendørs. Kontaktlinser påvirkes ikke av temperaturendringer, noe som eliminerer dette problemet.

  3. Ikke gjenskinn eller refleksjoner:

    Briller forårsaker ofte gjenskinn eller refleksjoner, spesielt om natten eller under sterkt lys, noe som kan påvirke synet ditt. Med kontaktlinser unngår du dette problemet, siden de er i direkte kontakt med øyet.

  4. Komfort og frihet i et aktivt liv:

    Kontaktlinser blir ikke slått av eller forskjøvet under fysiske aktiviteter, noe som gjør dem mer praktiske til sport, trening og andre aktiviteter med mye bevegelse.

  5. Ikke noe trykk mot nesen eller ørene:

    Briller legger et press på nesen eller ørene, noe som kan være ubehagelig og også en potensiell årsak til hodepine, spesielt når de brukes i lange perioder.

    Har du aldri prøvd kontaktlinser?

    Slik tar tar du på kontaktlinsene på en enkel og bekvem mate

Hvilke typer kontaktlinser finnes?

Du kan velge blant mange forskjellige typer kontaktlinser.

Utvalget varierer etter evne til å korrigere synet, hvor lenge de kan brukes, hvor behagelige de er på og hvilke tekniske egenskaper de har.

I neste avsnitt gjennomgår vi de forskjellige kontaktlinsene og forklarer hvorfor de kan være et godt valg for deg.

Endagslinser, 14‑dagerslinser og månedslinser

Først og fremst kan du velge mellom kontaktlinser som byttes hver dag, hver annen uke eller månedlig:

Endagslinser

  • Brukes én dag før de kastes. Neste dag tar du på nye, friske linser.

  • Krever ingen rengjøring. Du slipper å ta med kontaktlinsevæske på reiser.

  • Perfekt for alle med høysnue eller allergier.

14‑dagerslinser

  • Brukes daglig (tas ut om natten) i opptil to uker.

  • 24 par gir et helt års forbruk.

Månedslinser

  • Brukes daglig (tas ut om natten) i opptil en måned.

  • 12 par er nok til et helt års forbruk.

Innenfor disse tre kategoriene kan du velge mellom et stort antall ulike kontaktlinser. Optikeren hjelper deg med å finne de som er optimale for synet ditt og behovene du har.

UV‑kontaktlinser

Det er allment kjent at de usynlige UV‑strålene skader huden, men visste du at de også kan skade øynene? Langvarig soleksponering kan føre til at hornhinnen får skader som ligner på solbrenthet. Hornhinnen er øyets ytterste, beskyttende lag.

For å beskytte øynene mot UV‑stråler, kan du bruke kontaktlinser med UV‑blokkerende teknologi integrert i linsematerialet.

Det er viktig å huske på at selv når du bruker UV‑kontaktlinser, bør du også bruke solbriller, som også beskytter områdene rundt øyet.

Harde kontaktlinser

RGP‑linser (Rigid gas permeable) er harde kontaktlinser som primært brukes i situasjoner der myke kontaktlinser ikke i tilstrekkelig grad kan korrigere synsfeilen.

Den største ulempen med harde linser, er at det kan ta lang tid å venne seg til dem (opptil fire uker). Dessuten må du bruke dem hele tiden, siden øynene ellers må starte tilpasningen på nytt.

Les mer om ulike typer kontaktlinser.

Hva er forskjellen på myke og harde kontaktlinser?

Når du skal ha linser for første gang, møter du fort to typer kontaktlinser: myke eller harde.

Myke kontaktlinser er laget av hydrogel, eller silikonhydrogel, mens harde kontaktlinser er laget av hard plast.

Harde kontaktlinser er også kjent som RGP‑linser (Stive gassgjennomtrengelige linser) og ble nevnt kort i forrige avsnitt. Men la oss se nærmere på forskjellene på myke og harde kontaktlinser:

Forskjellene på myke og harde kontaktlinser:

Myke kontaktlinser

  • Et populært valg: Myke kontaktlinser er de mest populære linsene over hele verden.

  • Myke og fleksible: Linsene er laget av myke materialer, som slipper igjennom oksygen til øynene. Det gir god komfort og hjelper med å holde øyenen sunne og friske.

  • Til både daglig og mer langvarig bruk: Myke linser fås både som endagslinser og til bruk over lengre tid.

  • Enkle å bruke: Du venner deg raskt til dem, og de føles behagelige nesten med en gang.

  • Aktiv livsstil: Myke linser holder seg stabilt på øyet, også når du er i bevegelse. Derfor passer de godt til et aktivt liv.

Harde kontaktlinser

  • Holdbare: Harde kontaktlinser, også kalt RGP‑linser (Rigid Gas Permable)

  • Skarpt syn: Ved mere komplekse synsbehov kan harde linser gi et klarere og skarpere syn fordi de har en stivere materialstruktur.

  • Støv og skitt: Harde kontaktlinser er laget for å bevege seg på øyet, noe som øker risikoen for at støv eller andre partikler kan sette seg fast under dem.

  • Lengre tilvenningstid: Tilvenning til harde kontaktlinser tar vanligvis lengre tid enn det gjør med myke kontaktlinser.

Hva er forskjellen på enstyrke‑ og progressive kontaktlinser?

Om du bør velge enstyrke eller progressive kontaktlinser, avhenger av livsstil og hvilke behov du har for synskorrigering.

Finn ut mer om de to typene kontaktlinser og hva som kan være det beste valget for deg.

Enstyrkelinser

Enstyrkelinser er kontaktlinser med samme styrke over hele linsen. Dette er linser laget for å korrigere synet på én måte, for eksempel ved nærsynthet.

Progressive linser

Progressive linser er et glimrende alternativ for å slippe å skifte mellom ulike kontaktlinser til ulike aktiviteter.

Linsene kombinerer flere styrker i samme linse, slik at den kan korrigere synet både på kort og lang avstand.

De to største fordelene med progressive linser er frihet og fleksibilitet.

Kontaktlinsene er vanligvis utformet med ulike soner for å se på nært eller lang avstand, og som øynene automatisk vil skifte mellom, uten at du trenger å tenke på det.

Progressive linser gir som regel klarere syn på alle avstander. De er noe dyrere enn enstyrkelinser på grunn av avansert design.

For noen tar det litt lengre tid å venne seg til progressive linser sammenlignet med andre typer kontaktlinser.

Finn ut mer om de mange fordelene med progressive linser her.

Hvordan kan kontaktlinser hjelpe mot skjeve hornhinner?

Skjeve hornhinner (astigmatisme) er en vanlig øyetilstand. Et astigmatisk øye har en uregelmessig form, noe som fører til at synet blir uklart eller forvrengt. Normalt er hornhinnen (den klare fremre delen av øyet) eller linsen inne i øyet perfekt rund, som en basketball. I et astigmatisk øye er formen mer oval, som en amerikansk fotball.

Finn ut mer om astigmatisme

Heldigvis finnes det kontaktlinser som er utviklet spesielt for å korrigere astigmatisme. De kalles toriske linser, og er oppkalt etter deres geometriske form.

Toriske linser har ulik styrke i den vertikale og den horisontale aksen, noe som bidrar til å kompensere for den uregelmessige formen på hornhinnen eller linsen. De er dessuten laget for å passe til formen på øyet, slik at de ligger stabilt, uten å bevege seg rundt. Derfor gir de deg klart syn.

Hvordan finner jeg kontaktlinsene som passer best til øynene mine?

Før du begynner med kontaktlinser, bør du alltid ta en synsundersøkelse hos optikeren din.

Kontaktlinser skiller seg fra briller på flere måter. Derfor anbefaler vi at du tar en synsundersøkelse og rådfører deg med en av ekspertene våre før du bestemmer deg for hvilken type kontaktlinser du skal velge.

En optiker vil forklare hvilken type kontaktlinser som passer best for synet ditt og behovene du har. For eksempel om du trenger endagslinser, 14‑dagerslinser eller månedslinser.

Undersøkelsen inkluderer også en øyehelsekontroll og en vurdering av passform, syn og komfort. På den måten får du ikke bare en korrigering av synet, men også en løsning som passer livsstilen din.

Optikeren vil også avtale oppfølging for å sikre at kontaktlinseløsningen fortsetter å være den beste for deg.

Søk råd fra en autorisert optiker. Det er den sikreste og mest effektive måten å finne de rette kontaktlinsene.

https://images.ctfassets.net/4p0pr2kd6ht8/3NWZyztYWKb6gAXvWv4Eqb/d7769f552057a9584dd5cc8582b87819/NO.jpeg

Trine Johnsen

Optiker og fagsjef i Specsavers

Trine er utdannet optometriker med mer enn ti års erfaring fra optikerforretninger, hvorav fem år som optikerpartner i egen forretning. Hun har inngående kjennskap til øyehelsebransjen både i og utenfor Norge. Hun tok mastergrad i optometri i Australia og har senere studert effekten av antioksidanter på øyebetennelser ved universitetet i Oslo og i Valencia.

Trines engasjement for optometri og utdannelse ledet henne for mer enn ti år siden til Specsavers. Her har hun etablert en nordisk avdeling for profesjonsutvikling og ‑læring, og Specsavers Academy i Norge. Nå er hun Head of Professional Advancement hos Specsavers Norge og opptatt av å utvikle og bygge opp omdømmet til Specsavers spesielt og optikerbransjen generelt.

Kan hende du også vil lese

  • Hva er fordelene med progressive glass?

    Har du hørt om progressive briller? Lær hvorfor denne spesifikke brillen kan være det rette valget for synet ditt.

    Les mer

  • Når er det på tide å skaffe dine første briller?

    Beslutningen om å få dine første briller tas ofte etter en av disse opplevelsene: Hvordan vet du når det er på tide med ditt første par?

    Les mer

  • Blir synet dårligere av å bruke briller?

    Det er en myte at øynene kan skades av å bruke briller. La oss gjøre det klart én gang for alle: Briller skader ikke synet.

    Les mer