Blir synet mitt dårligere av å bruke briller?

Det er en myte at briller kan skade øynene. La oss slå det fast én gang for alle: Bruk av briller er ikke skadelig for synet ditt.

Kan bruk av briller skade øynene mine?

Det korte og enkle svaret er nei. Briller som er tilpasset deg, skader ikke øynene dine.

Hvis du har brukt briller en stund, og så velger å gå uten, påvirker det ikke synet ditt negativt. Synet blir ikke svekket av at du bruker briller som er tilpasset til deg.

Briller fungerer ved å bryte og omdirigere lyset, slik at de korrigerer for langsynthet (hyperopi), nærsynthet (myopi) eller andre synsfeil. De kan ikke skade øynene.

Det er viktig å merke seg at barn alltid bør få undersøkt øynene før de begynner med briller. Synet deres er i konstant utvikling, noe som krever rett styrke og jevnlige justeringer.

Hvorfor er det noen som tror at briller kan skade øynene?

Oppfatningen av at briller kan være skadelige for øynene er en utbredt misforståelse. Det er imidlertid interessant å se nærmere på hvordan denne myten oppstod.

Arne Aasrud, Optiker og produktsjef i Specsavers, gir denne forklaringen.

https://images.ctfassets.net/4p0pr2kd6ht8/3u685cxqOvS0vkImH8YBWe/6fd1510e67a525a0f621e03771cfe19c/quote-marks.png

Arne Aasrud

Optiker og produktsjef i Specsavers

Misforståelsen ser ut til å stamme fra ideen om at briller gjør øynene «late», og at øynene blir dårligere og mer begrenset når man tar dem av. Dette stemmer ikke.

Hvordan briller fungerer

Først og fremst er det viktig å forstå hvordan briller fungerer. Glassene i innfatningen korrigerer synet, slik at øyemusklene kan slappe av og arbeide naturlig. Det gir skarpere syn og føles mer behagelig.

Når du tar brillene av, må øynene plutselig fokusere uten den korreksjonen de har vendt seg til. Til å begynne med kan dette føre til uklart syn og en følelse av desorientering, svimmelhet og anstrengthet rundt øynene. Det skyldes at hjernen har vent seg til den korrigerte synsopplevelsen.

Etter en stund vender synet tilbake til sin opprinnelige tilstand, med det visuelle ubehaget som sannsynligvis var grunnen til at du begynte med briller i utgangspunktet. Brillene har altså ikke forårsaket varige skader på øynene – ikke av noe slag.

Etter en periode med korrigert syn, kan imidlertid det naturlige, ukorrigerte synet oppleves som dårligere enn du husker at det var.

Synet endrer seg med alderen

En annen faktor som kan bidra til misforståelsen er at synet svekkes naturlig med alderen.

Uansett om du er brillebruker eller ikke, så er det en helt naturlig del av livet. Hvis du har brukt briller i noen år og så bestemmer deg for å gå uten, kan det føles som at synet plutselig er blitt dårligere.

Dette er en effekt av at du er blitt eldre og har ingenting med brillene å gjøre.

Øynene er mer fleksible om morgenen

Noen opplever at det naturlige synet (uten briller) er bedre om morgenen enn om kvelden, etter at de har tatt av seg brillene. Men det betyr ikke at en hel dags bruk av briller har skadet synet.

Om morgenen er øynene ofte mer fleksible, spesielt hos yngre personer, noe som gjør at det er lettere å fokusere tidlig på dagen. Det er en helt naturlig og har ingenting med brillene å gjøre.

For folk i 40‑50‑årsalderen kan det imidlertid være omvendt. De kan ha uklart syn den første timen etter at de våkner, inntil øynene «kommer igang».

Uansett hvilken kategori du tilhører, er det aldri brillenes skyld at synet blir dårligere gjennom dagen.

En annen utbredt misforståelse er at øynene tar skade av å bruke briller med styrke hele dagen.

Det er i alminnelighet ikke tilfellet. Hvis du unnlater å bruke brillene dine, kan det anstrenge øynene og gjøre dem trette, noe som igjen kan gi hodepine og ubehag. Men det skader ikke synet eller fører til øyesykdommer. Dette gjelder nesten alltid for voksne.

For barn kan det være annerledes. I mange tilfeller bør barn bruke brillene de har fått tilpasset så mye som mulig for å stimulere en naturlig utvikling av synet. Hvor mye avhenger av barnets synstilstand.

Spør alltid optikeren om hvordan dine eller barnets briller bør brukes.

https://images.ctfassets.net/4p0pr2kd6ht8/7neZGYmsEgO9nd5O15Vh41/e4d05c7499e1d11b3f69ada976dfaeea/Arne_Aasrud.jpg

Arne Aasrud

Optiker og produktsjef.

Arne har mer enn 30 års erfaring i optikerbransjen, og brenner for produkter med kvalitet og stil. Han er ansvarlig for at Specsavers skal ha flotte produkter av høy kvalitet, til svært gode priser. Både innfatninger, glass og kontaktlinser. Alle skal ha anledning til å se godt, og se godt ut.

Kanskje du også vil lese

  • Briller med blålysfilter: Hva er de – virker de?

    Blått lys finnes overalt, men betyr det at du bør bruke briller med blålysfilter? Fungerer de i det hele tatt? Få svaret her.

    Les mer
  • Når er det på tide å skaffe dine første briller?

    Beslutningen om å få dine første briller tas ofte etter en av disse opplevelsene: Hvordan vet du når det er på tide med ditt første par?

    Les mer
  • Når bør du oppgradere styrken i brilleglassene?

    Når du blir eldre, kan brilleglass trenge sterkere styrke. Se etter tegnene som viser at det er på tide med en oppgradering.

    Les mer