Konjunktivitt

Dette er konjunktivitt

Dette skjer i øyet ditt når du får konjunktivitt.

Rosa, blodskutte øyne

Små blodårer i øyet utvider seg når de fører mer blod for å hjelpe til med å bekjempe infeksjoner.

Tårer eller rennende øyne

Øyet ditt produserer flere tårer for å prøve å skylle bort mikrober eller irriterende stoffer på overflaten.

Puss på øyevippene

Avhengig av hvilken type konjunktivitt du har, kan du få puss på øyevippene.

Brennende følelse

Øynene kan føles varme eller brennende.

Symptomer på konjunktivitt

Selv om det finnes flere ulike årsaker til konjunktivitt, har de ofte lignende symptomer.

Du kan få symptomer bare i ett øye, eller i begge. Øyekatarr kan starte i ett øye, men spre seg til det andre.

• Rødt eller rosa øye – Dette er det mest åpenbare symptomet på konjunktivitt. Når kroppen prøver å bekjempe en infeksjon, sender den mer blod til det berørte området (dette kalles betennelse). Hvis infeksjonen sitter i øyet, utvider blodkarene seg. Det gjør at de små blodårene i øynene plutselig blir mye mer synlige.

• En brennende følelse – Betennelse kan også få øyet til å føles varmere når mer blod strømmer til øyet.

• Rennende øyne – Hvis du har konjunktivitt, kan øynene dine produsere flere tårer enn vanlig, og de vil føles spesielt rennende. Hvis øyekatarren skyldes en allergi eller et annet irritasjonsmoment på øyets overflate, kan dette hjelpe med å skylle det bort. Les mer om rennende øyne.

• Sandfølelse eller grusaktig følelse – Du kan merke en grusete følelse i øyet. Dette kan skyldes at konjunktiva hovner litt opp når den blir betent.

• Kløe i øynene – Øyet kan føles spesielt kløende. Dette er særlig vanlig hvis konjunktivitten skyldes en allergi. Kroppen frigjør et stoff som heter histamin, som får blodkarene til å utvide seg, og dette kan gi den kløende følelsen. Les mer om kløe i øynene.

• Klissete eller skorpeaktige øyevipper – Du kan få et klissete eller skorpeaktig stoff på øyevippene, og det kan føles som om øynene er gjenklistret når du våkner. Dette er spesielt vanlig ved bakteriell konjunktivitt. Du kan legge merke til en gul væske som kalles puss på øyevippene.

Årsaker til konjunktivitt

Så, hva forårsaker konjunktivitt? Det finnes flere ting som kan irritere konjunktiva (bindehinnen) og føre til øyebetennelse. Her er de vanligste årsakene vi ser i butikkene våre.

• Virus – De fleste tilfeller av øyekatarr skyldes virus, vanligvis de samme som gir forkjølelse, som adenovirus. Hvis det er årsaken, får du sannsynligvis også forkjølelseslignende symptomer. Andre virus som kan gi øyekatarr er herpes, vannkopper og COVID‑19.

• Bakterier – Noen bakterier som normalt finnes på huden eller i kroppen kan vokse for mye og gi øyekatarr. Det er vanligere hos barn enn voksne.

• Allergener – Pollen, dyrehår og husstøvmidd kan utløse en allergisk reaksjon som gir øyekatarr. Dette fører ofte til hevelse, kløe og rødhet.

• Kjemikalier – Ting som sjampo, rengjøringsmidler eller øyesminke kan irritere øynene og gi øyekatarr.

• Soppinfeksjoner – Soppkonjunktivitt er sjelden, men det kan forekomme. Det skyldes som regel at sopp kommer inn i øyet gjennom skade, skitne kontaktlinser eller plantemateriale.

• Autoimmune sykdommer – En autoimmun sykdom er når kroppens immunsystem feilaktig angriper seg selv. Noen autoimmune sykdommer, som lupus og Sjögrens syndrom, kan gi øyekatarr.

• Tilstoppet tårekanal – For noen nyfødte kan en tilstoppet tårekanal også gi øyekatarr. Det går vanligvis over av seg selv, men gi beskjed til jordmor, fastlegen eller helsesykepleier.

Behandling av konjunktivitt

Hos Specsavers avgjør vi hvordan vi skal behandle konjunktivitt ut fra hvor alvorlige symptomene dine er og hva som forårsaker det.

Veldig ofte går øyekatarr over av seg selv i løpet av et par uker, og ofte er ingen behandling nødvendig. Men hvis den varer lenger, eller gir deg mye ubehag, finnes det flere behandlingsmuligheter.

Hjemmebehandling ved øyekatarr

Hjemmebehandling er ofte et godt første steg for å behandle øyekatarr. Det kan ofte være svært effektivt.

• Ikke bruk kontaktlinser – Hvis du bruker kontaktlinser, er det best å ikke irritere øynene mer. Unngå å bruke dem mens du har symptomer, og bruk brillene dine i stedet. Kast linsene du har hatt på øynene, og ta nye, friske linser når du kan starte opp linsebruken igjen. Har du linseetui skal dette også byttes ut.

• Unngå å gni deg i øynene – Konjunktivitt kan gjøre øynene kløende og vonde, så det er naturlig å ville gni. Det løser ikke problemet, og kan gjøre mer skade og irritasjon på øynene.

• Rengjør øyevippene – Bruk varmt vann og bomull for å forsiktig rengjøre klebrige øyelokk og vipper. Unngå såper eller sterke kjemikalier – varmt vann er vanligvis nok.

• Unngå allergener – Hvis pollen, dyrehår eller husstøvmidd utløser øyekatarren din, prøv å unngå disse. Hold kjæledyr ute av soverommet og rengjør jevnlig for å redusere husstøvmidd.

Reseptfrie hjelpemidler

Det finnes noen produkter som kan bidra til å lindre symptomer på konjunktivitt. Du finner dem i Specsavers‑butikker eller på mange lokale apotek.

• Antihistaminer – Tas som tabletter eller øyedråper; de blokkerer histamin og hjelper ved allergirelatert øyekatarr.

• Kunstige tårer – Reseptfrie kunstige tårer kan lindre symptomer på betennelse (som varmefølelse eller sårhet). Hos Specsavers tilbyr vi et utvalg konserveringsfrie kunstige tårevæsker, som Hylo‑serien.

• Øyekompress – Øyemasker kan brukes både varme og kalde. Du legger dem over øyelokkene, og det kan lindre kløe, sårhet og betennelse.

• Øyelokksservietter – Finnes som våtservietter eller løsninger du påfører med en bomullspad. Øyelokksservietter kan hjelpe med å fjerne oppsamlet puss og skorpe på øyelokkene på en skånsom måte.

Forebygging av konjunktivitt

Du kan redusere risikoen for å få konjunktivitt ved å følge disse rådene. Hvis du allerede har viral eller bakteriell konjunktivitt, bør du også ha disse tipsene i bakhodet for å redusere risikoen for å smitte andre.

• Vurder å være hjemme – Viral konjunktivitt smitter lett, så noen dager hjemme fra jobb eller skole kan hjelpe med å hindre videre smitte, spesielt hos små barn.

• God håndhygiene – Vask hendene ofte og unngå å dele håndklær eller ha tett kontakt. Dette hjelper med å hindre at øyekatarr sprer seg, spesielt under utbrudd.

• Allergihåndtering – Antihistaminer kan hjelpe, men det er best å unngå allergener. Hold kjæledyr ute av soverommet, rengjør ofte, og i pollensesongen: Lukk vinduene og hold deg inne på dager med mye pollen.

• Unngå ting som kan irritere øynene – Kast gammel sminke, bruk vernebriller ved håndtering av kjemikalier, og bruk milde produkter i dusjen – skyll skummet raskt vekk.

Kan det være noe annet?

Regnbuehinnebetennelse eller uveitt

Dette er en betennelse i iris, som er den fargede delen av øyet. Det er ofte lett å behandle, men kan gi synstap hvis det ikke behandles.

Blefaritt (øyelokksbetennelse)

Dette er når kanten av øyelokkene blir betent. Det kan også gjøre det hvite i øynene rødt.

Sår på hornhinnen

Dette er et smertefullt sår som utvikler seg på øyets ytre overflate, og det kan gi øyebetennelse og rødhet. Det forekommer oftest hos kontaktlinsebrukere.

Rift i hornhinnen

Dette er når det er en rift eller en ripe i hornhinnen (øyets fremre overflate), og det kan gi røde øyne, ubehag og lysømfintlighet.

Andre øyetilstander

Det finnes flere andre øyetilstander som også kan gi rødt øye eller øyekatarr. På forskjellige måter kan de gi betennelse i det hvite i øynene, øyelokkene eller konjunktiva. Les mer om blodsprengte øyne.